Partnerzy Dietetyka

foliopaki emgraf
 mieszkań wrocław
taśma z nadrukiem protape

Sałatka grecka - Przepis naszego dietetyka

Zrobiła furorę na całym świecie, prosta i niebywale smaczna - sałatka grecka. W klasycznym wydaniu jej składniki to pomidory, zielony ogórek, cebula, feta i oliwki. I oczywiście dużo dobrej oliwy.

Sposób przygotowania
  • Pomidora kroję w dużą kostkę.
  • Zielonego ogórka również kroję w kostkę. Ja warzywa obieram ze skóry, ale i pomidor i ogórek mogą być ze skórką.
  • Czerwoną cebulę kroję w cienkie pół-talarki.
  • Ser feta kroję w kostkę, choć w Grecji czasami podaje się po prostu duży plaster sera położony na sałatce.
  • Na wierzch układam czarne oliwki.
  • Całość polewam oliwą z oliwek, octem winnym, nieco solę i dodaję świeżo zmielony pieprz. Sałatkę mieszam tuż przed podaniem.

realny czas przygotowania: 15 minut

Składniki:
  • 1 duży zielony ogórek
  • 2 pomidory
  • 1 średnia czerwona cebula
  • 3 łyżki czarnych oliwek
  • ½ sera feta (135 g)
  • 2 łyżki octu winnego
  • 4 łyżki oliwy z oliwek
  • sól
  • pieprz

Przepisy Dietetyka

Makaron z dynią Danie jest bardzo proste w przygotowaniu a smakuje wręcz wybornie.
Flaczki z kani Flaczki z kani to świetny sposób na przyrządzenie tych grzybów.
Sałatka Grecka Zrobiła furorę na całym świecie, prosta i niebywale smaczna.